1.心脏：累不得
现代人生活节奏快，每天在工作与家庭中穿梭，容易引让人乱了心神，人体长时间处于疲劳之中，心脏也会跟着受累，另外，抑郁或情绪波动、肥胖、大量抽烟喝酒等，也会让心受累的主要原因。
而心脏是一种阳气非常旺盛的器官，中医认为心与夏气相通应，心的阳气在夏季最为旺盛，因此，夏季养生要尤其注意养心。
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