1、滴眼药水
滴眼药水能够帮助缓解眼睛干涩的情况,但是要注意正确合理的用药,因为眼药水中含有不少的药物成分,如果随便乱用,反而会伤害到眼睛,加重眼睛干涩疼痛的不适感。
2、眼保健操
眼保健操主要是对眼周天应穴、睛明穴、四白穴、太阳穴等穴位进行按摩,通过对眼周穴位进行按揉是能帮助促进眼内的气血畅通,改善眼部的神经营养,帮助缓解眼睛干涩酸痛
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